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2017-06-26から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエットでリバウンドしない3つのポイント

片岡です。 梅雨に入り、雨の日が増えてきましたね。 私はすこぶる健康そのものですが(笑)、体調を崩しやすい時期ですので皆さんお気をつけください。 前回、糖質制限ダイエットを1ヶ月実践したお話を書きました。「ちょうどやってました〜」とか、「やり…